職業(yè)生涯規(guī)劃課程大綱

【培訓(xùn)對(duì)象】：適用于職場(chǎng)新人、執(zhí)行層員工、基層管理人員

【課程背景】

調(diào)查顯示，96%的企業(yè)沒(méi)有對(duì)員工做職業(yè)輔導(dǎo)。在這些企業(yè)里，員工就象是棋盤(pán)上的棋子，永遠(yuǎn)也不知道自己明天會(huì)擺到何處，也不知道“自己是誰(shuí)”、有何興趣與特長(zhǎng)、適合做什么、應(yīng)該去做什么、未來(lái)要達(dá)到什么目的、現(xiàn)在在哪里、長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)是什么、近期的目標(biāo)是什么……因此，員工的不穩(wěn)定、離職是必然的。指導(dǎo)員工結(jié)合組織需求做好職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，才能從根本上解決知人善任，從根本上解決留人的問(wèn)題。

【課程目標(biāo)】

1. 認(rèn)識(shí)職業(yè)生涯分析與規(guī)劃對(duì)公司及個(gè)人的意義；

2. 認(rèn)識(shí)職業(yè)生涯四階段及其特點(diǎn)；

3. 制定計(jì)劃﹒使自己在組織的直接影響力和間接影響力最大化；

4. 把四階段概念運(yùn)用到職業(yè)發(fā)展計(jì)劃中；

5. 認(rèn)識(shí)兩種職業(yè)發(fā)展過(guò)程中的“高原效應(yīng)”

6. 利用“貢獻(xiàn)循環(huán)圖”診斷可能導(dǎo)致你職業(yè)發(fā)展停滯的個(gè)人弱點(diǎn)；

7. 采取行動(dòng)防止你的事業(yè)變得失去意義；

8. 發(fā)現(xiàn)個(gè)人強(qiáng)和弱項(xiàng)；

9. 制定計(jì)劃，盡可能地從你的工作任務(wù)（現(xiàn)有的和將來(lái)的）中贏得發(fā)展資本

【課程大綱】 　 　 　　 　 　

引 言：職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)公司及個(gè)人的意義

第一章：認(rèn)識(shí)自我

一、職業(yè)生涯規(guī)劃的定義

1、什么是職業(yè)生涯規(guī)劃

2、常見(jiàn)的職業(yè)生涯規(guī)劃路徑

二、進(jìn)行職業(yè)生涯分析與設(shè)計(jì)的必要

1、目標(biāo)激勵(lì)人生

【案例分析】哈佛大學(xué)對(duì)大學(xué)生進(jìn)行跟蹤調(diào)查顯示；

自測(cè)：你對(duì)自己的工作滿意嗎？

2、所謂的中年危機(jī)到底是怎么形成？

三、職業(yè)生涯必須考慮的兩件事情

1、我的硬本領(lǐng)是什么？

2、如何構(gòu)建硬本領(lǐng)

第二講：分析、了解自己的職業(yè)取向

一、認(rèn)知職業(yè)取向

1、職業(yè)取向的含義

2、職業(yè)取向的特征

3、職業(yè)取向的類型

【現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試】自測(cè)：職業(yè)取向測(cè)評(píng)

二、分析你的測(cè)評(píng)報(bào)告

【現(xiàn)場(chǎng)討論】分析測(cè)評(píng)報(bào)告

第三講：職業(yè)生涯的三個(gè)階段

一、職業(yè)生涯的第一階段：發(fā)展技能階段

1、以始為終，從目標(biāo)倒推硬本領(lǐng)

2、10000小時(shí)定律

3、什么是刻意練習(xí)

二、職業(yè)生涯的第二階段：聚焦發(fā)展階段

1、走出舒適區(qū)，給自己“自虐”的機(jī)會(huì)

2、把小技能整合成殺手锏，并且有的放矢

3、從泛學(xué)向精學(xué)轉(zhuǎn)變

三、職業(yè)生涯的第三階段：自我超越階段

1、用追求深度、高度代替追求廣度

2、用輸出代替輸入

3、用影響力代替營(yíng)銷力

第四講：為自己規(guī)劃職業(yè)生涯

一、確定目標(biāo)

1、尋找目標(biāo)的七個(gè)人物法

2、制定目標(biāo)的smart法則

3、繪制屬于自己的職業(yè)生涯甘特圖

二、編制職業(yè)生涯規(guī)劃

1、分解目標(biāo)的三三三法則

2、探尋完成途徑與方式

3、階段性復(fù)盤(pán)總結(jié)并修訂規(guī)劃

三、完成職業(yè)生涯規(guī)劃的三大方法

1、單點(diǎn)突破法

2、核心競(jìng)爭(zhēng)力法

3、自我激勵(lì)法

第五單元 實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯規(guī)劃必備的四項(xiàng)能力

一、目標(biāo)與時(shí)間管理能力提升

1、 如何設(shè)定高度可執(zhí)行的目標(biāo)

2、職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)現(xiàn)，必須仰仗時(shí)間的投入

3、遵守時(shí)間管理的法則，提升時(shí)間管理使用的效率與效果

二、職場(chǎng)溝通與協(xié)作能力提升

1、 職場(chǎng)強(qiáng)力溝通的目的與特點(diǎn)

2、如何消除溝通障礙，實(shí)現(xiàn)強(qiáng)力溝通

3、提升組織溝通能力，改進(jìn)對(duì)上、對(duì)下、平行溝通的效果

三、職場(chǎng)人際關(guān)系能力提升

1、職場(chǎng)人際關(guān)系直接影響團(tuán)隊(duì)協(xié)作水平

2、情感賬戶：職場(chǎng)人際關(guān)系的衡量標(biāo)準(zhǔn)

3、批評(píng)和贊美的藝術(shù)

4、 針對(duì)不同類型的人，提升個(gè)性化溝通與相處的能力

四、職場(chǎng)情緒管理能力提升

1、情緒狀態(tài)和工作狀態(tài)緊密相關(guān)

2、快速提升情緒管理能力，樂(lè)在工作的五大方法